Das swem Trampolin:

Abnehmen, Herz-Kreislauf stärken, fit bleiben

 

 

Training auf dem swem Trampolin in der Gruppe macht Spass: Motivierende Trainerin, gute Musik, gute Stimmung:

ein Aufsteller in stressigen Zeiten.

 

Fitness & Abnehmen: Schwingen auf dem swem bedeutet hohe Fettverbrennung, fördert die Verdauung und den Lymphfluss - und macht erst noch Spass!

 

Therapie & Rehabilitation: swem-Training "massiert" Bandscheiben und Rücken und trainiert Motorik und Gleichgewicht. Es beugt vielen Gesellschafts-Krankheiten vor.

 

Training und Regeneration: Das swem ist auch ein Trainingsgerät. Zum Beispiel für Ausdauer, Kraft, Koordination und Gleichgewicht. Eine lockere, kurze swem-Einheit ist aktive Regeneration. 

 

   Aufgrund des Beschlusses der Heilsarmee-Direktion, Bern

   werden im März keine Veranstaltungen in der Heilsarmee in

   Bülach stattfinden.

 

   Hier eine kleine Kostprobe vom SRF: Link

 

  

   Kursort: Im Saal der Heilsarmee, Grampenweg 15, 8180 Bülach

 

   Die Teilnehmerzahl ist beschränkt. Bitte melden Sie sich an.

 

  Infos:

  Jacqueline Rieder, swem-Instruktorin

  Tel. 041 240 05 80

  jacqueline@fitfuerslaebe.ch

 

  Das Kleingedruckte

  Ihre Anmeldung ist verbindlich. Mit der Anmeldung reservieren Sie ein Trampolin für die

  gesamte Kursdauer. Das Kursgeld bitte bei Rechnungserhalt einzahlen. Versicherung ist

  Sache der Teilnehmer: 

 Online Anmeldung

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